...

Chcesz pozbyć się asymetrii twarzy i bruksizmu?

Poznaj metodę TJM – w 21 dni pożegnaj bruksizm i przywróć symetrię twarzy, bez operacji i botoksu.

Upewnij się, że dźwięk jest włączony! (Poczekaj, aż film się załaduje)

Tak, możesz:

Poprawić symetrię twarzy bez operacji

Z pomocą prostych ćwiczeń i pracy z napięciami możesz zauważalnie poprawić rysy twarzy. Nie potrzebujesz skalpela ani aparatu – wystarczy wiedza i właściwe podejście.

Zniwelować napięcia szczęki, twarzy i karku

Przewlekłe napięcia mogą wpływać nie tylko na wygląd, ale też wywoływać ból głowy i zmęczenie. Nauczysz się, jak je rozluźnić i przywrócić równowagę.

Zatrzymać przeskakiwanie i ból w szczęce

Jeśli czujesz ból w stawie, sztywność lub przeskakiwanie szczęki – to znak, że mięśnie pracują nierówno. Możesz to wyciszyć w naturalny sposób.

Jeśli to czytasz, to prawdopodobnie:
❌ unikasz zdjęć i spotkań, bo jedna strona twarzy „napuchła” bardziej od drugiej?
❌ budzisz się z poranną migreną i spiętą szczęką?
❌ ściera Ci się szkliwo i boisz się kolejnego pęknięcia przy gryzieniu kanapki?
❌ a może staw przeskakuje, blokuje się lub „klika” przy ziewaniu?

To jednak tylko objawy, nieprawidłowego napięcia mięśniowego lub nawet nieświadomego zaciskania szczęki zwanego bruksizmem.

Ale spokojnie – da się to naprawić.
I nie, nie zawsze potrzebujesz operacji, aparatu czy tysięcy złotych na leczenie.

Pokażę Ci konkretny system krok po kroku, dzięki któremu:
✔️ rozluźnisz napięcia,
✔️ poprawisz rysy twarzy,
✔️ i poczujesz się w końcu lepiej patrząc w lustro.

Zanim pomyślisz że to jakaś "joga twarzy czy coś w tym stylu”, daj mi 5 minut.

Przedstawię Ci metodę TJM — uporządkowany zestaw prostych technik, stosowany przez praktyków i przeze mnie na co dzień.

To nie jest masaż twarzy. To konkretny protokół krok po kroku, którego nie znajdziesz na YouTube czy TikToku.

Działa, bo najpierw pomoże Ci namierzyć źródła napięć i „wyzwalaczy” zaciskania, a potem przejdziesz przez jasne kroki, które je wyciszają, porządkują tor ruchu i zmniejszają asymetryczną pracę.

Co więcej, nie wymaga specjalistycznego sprzętu, drogiej rehabilitacji ani wielkich poświęceń.

Wystarczy 15 minut dziennie przez 21 dni, aby trwale wyciszyć bruksizm... I daje Ci na to GWARANCJĘ!

O autorze:

Jakub Kobyliński, autor e-booków

Jakub Kobyliński - magister fizjoterapii

Numer prawa do wykonywania zawodu: 86903

Cześć, nazywam się Jakub Kobyliński. Jestem fizjoterapeutą specjalizującym się w pracy z wadami szczękowo-twarzowymi. 

Jako fizjoterapeuta codziennie wdrażam techniki pracy ze stawem skroniowo-żuchwowym (TJM) w oparciu o najnowsze badania i praktyczne protokoły, które sam rygorystycznie opracowałem. To nie jest kolejny „pomysł z YouTube” ani chwilowa moda – to podejście, które z powodzeniem stosują profesjonaliści.

Jeśli oczekujesz skutecznych technik i wsparcia kogoś, kto przeszedł przez to osobiście, jesteś we właściwym miejscu.

Moje kursy i szkolenia

  • Jakub-Kobylinski-Trener Personalny
  • Jakub Kobylinski-Trener Personalny-Zaświadczenie
  • Jakub Kobylinski-Trener Personalny-Fundamenty-Treningu-Silowego
  • Jakub Kobylinski-Trener Personalny-Biznes Trenera Personalnego
  • Jakub Kobylinski-Trener Personalny-Dieta-od-Podstaw

Jak bruksizm zniszczył mi zdrowie...

To, co za chwilę zobaczysz mówię nie tylko jako fizjoterapeuta...

Mówię to jako gość, który ma za sobą 3 operację szczęki i 4 lata leczenia, na które wydałem ~23 000 zł.

Łącznie przez pół roku jadłem papki przez rurkę.

Spójrz, tak właśnie wyglądałem...

(zabieg operacyjny nr.1)

(zabieg operacyjny nr.2)

(zabieg operacyjny nr.3)

Jak do tego doszło?

Był to po prostu nieleczony bruksizm spowodowany moim trybem życia, który towarzyszył mi od dzieciństwa.

Ale prawdziwe konsekwencje zacząłem odczuwać w okresie, gdy rozpoczynałem studia, bardzo dużo nauki, nieprzespane noce, mnóstwo stresu i jakby tego było mało dorywcza praca, żeby jakoś ten wózek ciągnąć.

Do czego mnie to doprowadziło?:

Ciągłe zaciskanie szczęki i nocne zgrzytanie zębami, bez żadnej kontroli.

Poranna sztywność karku i mocne bóle głowy wybudzające ze snu.

Coraz większa asymetria twarzy: jeden policzek puchnie, drugi znika z dnia na dzień.

Postępujące ścieranie szkliwa i zębów, coraz większa nadwrażliwość na zimno i ciepło.

Klikanie, czasem blokowanie żuchwy i ograniczone szerokie otwieranie ust przy ziewaniu i jedzeniu.

W skrócie: narastający zestaw dolegliwości, który psuł mi codzienność każdego dnia.

Droga na skróty!

Przyznam się… olewałem problem i jego konsekwencje bardzo długo!

Do momentu, aż przy gryzie kanapki pękło mi szkliwo.

Musiałem zrobić coś, czego unikałem jak ognia… poszedłem do dentysty – aby naprawił mi zęba.

Ale to był dopiero początek…
Bo widząc stan mojej szczęki, odesłał mnie do ortodonty.

No i zaczęło się… Zdiagnozowali mi bruksizm i zaproponowali szynę relaksacyjną.

Nosiłem ją przez około 2 miesiące.

Czułem lekką ulgę, ale totalnie nie rozwiązywało to problemu.

Uwierz… próbowałem wszystkiego!

Zacząłem szukać rozwiązania na własną rękę.

Obejrzałem dosłownie wszystkie widea na YouTubie, przerobiłem szkolenia o face jodze i próbowałem różnego rodzaju masaży.

I wiesz co?
To działa tylko na chwilę, bo nie uderza w źródło problemu!

Dodatkowo w żaden sposób nie wpłynęło to na symetrię mojej twarzy, a to było dla mnie najważniejsze.

Więc szukałem dalej…

Kolejny ortodonta zlecił mi badania RTG, EMG i zrobił modele gipsowe 3D.

I wtedy usłyszałem wyrok…

Bez operacji i aparatu się nie obejdzie

Nieleczony bruksizm w okresie rozwojowym spowodował, że zmiany kostno-stawowe były na tyle znaczące, iż pozostało mi tylko jedno – operacja.

Długo się zastanawiałem, ale finalnie przeszedłem 3 operacje szczęki i nosiłem aparat ortodontyczny przez 4 lata.

Efekt?

✔️ Wyprostowane zęby.
✔️ „Prawidłowo” ustawiona szczęka.

(przed zabiegiem operacyjnym)

(po zabiegu operacyjnym)

Wydawało się, że wszystko już jest okej… ale nic bardziej mylnego!

Kolejne kłamstwo czy niewiedza?

Po ostatnim zabiegu, gdy już doszedłem do siebie, okazało się, że:

❌ Asymetria twarzy nadal była widoczna.
❌ Napięcie i zaciskanie były momentami nawet większe niż przed leczeniem.
❌ Bóle głowy wracały jak bumerang, szczególnie rano.
❌ Strach o zęby został — oszczędzałem je, jakby były z porcelany.

Wniosek?
Operacje i aparat naprawiły skutki, ale nie dotknęły źródła problemu!

Tak więc po 3 operacjach, 4 latach noszenia aparatu, pół roku jedzenia papki przez rurkę i wielu godzinach spędzonych na szukaniu rozwiązania…

Leczyłem to, co spowodował u mnie bruksizm, a nie jego źródło.

Prawda… której nikt Ci nie powie!

Każdy specjalista robi to, czym się zajmuje:

  • Dentysta naprawi ci zęby.
  • Ortodonta wyprostuje.
  • Chirurg prawidłowo ustawi szczękę.

Tylko nikt ci nie powie, że to nie jest główny problem twoich dolegliwości.

Bo gdyby rozwiązali twój problem u źródła, żaden z nich nie zarobiłby na tym pieniędzy.

Osobiście nie mam do nich pretensji – robili swoje i najprawdopodobniej nie wiedzieli, co mi dolega.

Co działa naprawdę?

Gdy to zrozumiałem, wtedy jeszcze jako student fizjoterapii, przekopałem całą uniwersytecką bazę artykułów, dorwałem każde możliwe nagranie z konferencji.

Na ich podstawie stworzyłem własny program naprawczy w oparciu o metodę TJM – Techniki Manualne Stawu Skroniowo-Żuchwowego.

I po około 3 tygodniach codziennych, 15-minutowych ćwiczeń:

✔️ Całkowicie pozbyłem się bruksizmu.
✔️ Lustro pokazywało mi bardziej symetryczną twarz.

(przed wprowadzeniem TJM)

(po 21 dniach terapii TJM)

Ale to jeszcze nic…

Zacząłem budzić się z rozluźnioną szczęką i bez porannych migren.

Staw przestał klikać, więc mogłem normalnie ziewać i gryźć kanapkę bez bólu.

Na zdjęciach przestałem zastanawiać się, który profil mam lepszy — bo każdy był dobry.

Podczas rozmów twarzą w twarz mówiłem wyraźniej i czułem się pewniej.

Krótko mówiąc — w 15 minut dziennie odzyskałem komfort, spokój głowy i wygląd, który wreszcie zaakceptowałem.

I to bez botoksu, szyn i kolejnych operacji.

Pewnie zastanawiasz się…

Po co Ci to mówię?

Bo widzisz… moja droga do skutecznego i prostego rozwiązania była długa, kosztowna i momentami brutalna.

Przeszedłem najprawdopodobniej najgorszy scenariusz leczenia!

Pomyślałem więc, że złożę to w gotowy system, który uderza w źródło bruksizmu – nieprawidłowe napięcia i nawyk zaciskania – tak, żebyś nie musiał przechodzić przez to co ja.

Tak właśnie powstał program „Symetria & Ulga 21 dni”

W tym programie pokażę ci:

✔️ Jak samodzielnie znaleźć źródło problemu (proste testy + checklisty).
✔️ Jak rozbroić napięcia i wyciszyć zaciskanie dzięki 15-minutowej rutynie TJM.
✔️ Jak wdrożyć konkretny plan ćwiczeń.

❌ Bez operacji.
❌ Bez drutów.
❌ Bez botoksu.
❌ Bez błądzenia po gabinetach.

Oczywiście, możesz dojść do tego sam.

Tylko pytanie — ile czasu i pieniędzy chcesz przepalić na półśrodki z YouTube i „złote rady”, które działają tylko do wieczora?

Na ile cenisz swój czas i spokój głowy?

Bo u mnie to najważniejsza waluta — i nie lubię jej marnować.

Nie trać czasu i pieniędzy.

Wejdź od razu w sprawdzony protokół: oszczędzisz nerwy, unikniesz moich błędów i dostaniesz dokładnie to, co działa.

To, co mnie zajęło ładnych parę lat, ty masz na wyciągnięcie ręki.

Pierwszą ulgę poczujesz już w pierwszym tygodniu, a po 21 dniach bruksizm przestanie ustawiać ci dzień (i twarz).

Ten program jest dla Ciebie jeśli:

Chcesz realnie zmniejszyć asymetrię i przestać uciekać przed aparatem.

Męczy cię zaciskanie, zgrzytanie, poranne migreny i „beton” w szczęce.

Staw klika/przeskakuje albo czasem się blokuje i masz dość tej loterii.

Masz już za sobą szynę, masaże, face-jogę czy botoks – działało na chwilę, a nie na źródło.

Wolisz sprawdzony protokół TJM zamiast przypadkowych ćwiczeń z internetu.

Potrzebujesz konkretnego planu 15 min/dzień i checklisty „co po kolei”.

Dużo siedzisz/jeździsz i chcesz ergonomii, która utrzyma efekty na stałe.

Po aparacie lub nawet operacji dalej masz objawy i chcesz to domknąć u źródła.

Chcesz ogarnąć temat w domu, bez sprzętu i bez biegania po gabinetach.

Ten program nie jest dla Ciebie jeśli:

Szukasz magicznej pigułki i efektu „bez ruszania palcem”.

Oczekujesz cudów w 24 godziny i zera pracy własnej.

Jesteś ignorantem i nie znajdziesz 15 minut dziennie przez 21 dni – serio, to minimum.

Zamierzasz „tylko obejrzeć” materiały i nic nie wdrożyć.

Jeśli łapiesz się w tej pierwszej grupie — zobacz co znajdziesz w środku…

Co znajdziesz w programie
"Symetria & Ulga 21 dni"?

Zawartość programu:

Moduł 1: Zanim zaczniesz

Wartość: 97 zł

  • Poznasz prostą strukturę 21 dni / 15 min dziennie, która prowadzi Cię krok po kroku bez chaosu.
  • Zdefiniujesz swój cel (ulga, estetyka, komfort dnia/nocy), żeby wiedzieć co i po co robisz.
  • Przygotujesz mini-zestaw akcesoriów z domu (lusterko, roller/piłeczka, mini-bandy, taśma opcj.), by wystartować od razu.
  • Nauczysz się korzystać z dziennika i checklist, żeby widzieć postęp zamiast zgadywać.
  • Dostaniesz „mapę kursu”: co robisz w tygodniu 1/2/3 i jak wrócić na tor po dniu przerwy.

Moduł 2: Szybkie podstawy

Wartość: 249 zł

  • Zrozumiesz w prosty sposób, jak działa staw skroniowo-żuchwowy: kości, krążek, mięśnie żucia i rola języka — bez żargonu.
  • Dowiesz się, skąd bierze się bruksizm i które 3 codzienne nawyki najbardziej go podkręcają (oraz czym je zastąpić).
  • Rozróżnisz, kiedy asymetria twarzy jest „normalna”, a kiedy wynika z napięć lub toru ruchu — sprawdzisz to w lustrze w 30 sekund.
  • Nauczysz się pozycji spoczynkowej języka i prawidłowego oddechu, które wspierają mniejszy odruch zaciskania — niwelując napięcie mięśniowe i unikając wad zgryzu.
  • Poznasz proste zasady postawy i ergonomii (głowa, biurko, telefon), które od pierwszego dnia zmniejszają „zmęczenie szczęki”.

Moduł 3: Metoda TJM i techniki naprawcze

Wartość: 399 zł

  • Poznasz i opanujesz metodę TJM krok po kroku — prosty schemat 15 minut, który wyciszy: bruksizm, asymetrię twarzy i dolegliwości z tym związane.
  • Zapoznasz się z technikami naprawczymi — kiedy sięgnąć po wersję delikatną przy kliku/nadwrażliwości, a kiedy dołożyć element równoważący przy asymetrii.
  • Nauczysz się bezpiecznie „odpuszczać” punkty spięcia, żeby poranki były lżejsze, z mniejszym szczękościskiem i napięciem wokół skroni.
  • Odkryjesz pracę w strefie środkowej, „symetrycznej”, która uspokaja tor ruchu i zmniejsza częstotliwość „klikania”.
  • Poznasz izometrie i trening czucia położenia, by żuchwa była stabilniejsza przy mówieniu i żuciu, mniej ściągała na jedną stronę, a napięcia twarzy wyrównywały się.

Moduł 4: Testy i pomiary

Wartość: 299 zł

  • Wykonasz zdjęcia „PRZED” (3 ujęcia), żeby mieć klarowny punkt odniesienia dla symetrii i rysów twarzy po 21 dniach.
  • Poznasz proste testy, dzięki którym dokładnie zobaczysz, co jest głównym problemem Twoich dolegliwości — zrobisz je w domu w 2 minuty.
  • Otrzymasz instrukcję, jak dokładnie wykonać pomiary, aby nie porównywać postępów „na oko”, tylko na konkretnych danych.
  • Dostaniesz krótki arkusz wyników z legendą, która wyjaśnia, co oznacza każde „tak/nie” w testach — zero zgadywania.
  • Na podstawie wyników zobaczysz jasny wybór Planu A/B/C oraz krótką instrukcję startu, żeby przejść od razu do działania.

Moduł 5: Protokoły treningowe / naprawcze

Wartość: 599 zł

  • Dobierzesz 1 z 3 planów 21 dni (A/B/C) na podstawie wyników autotestów — krótka instrukcja wyboru bez zgadywania.
  • Plan A – bruksizm mięśniowy: prosty rytuał, który pomaga odpuścić „beton” rano i uspokoić zaciskanie w ciągu dnia.
  • Plan B – asymetria/dewiacja toru: praca nad wyrównaniem napięć L/P i stabilniejszym torem ruchu w codziennych sytuacjach (mówienie, żucie).
  • Plan C – gorszy stan (klik/ograniczenie/hipermobilność): łagodna „strefa środkowa” dla spokojnego zwiększania zakresu i komfortu bez prowokowania objawów.
  • Dzienna sekwencja 15 min, jasne zasady progresji i przełączania między planami oraz PDF + dziennik 21 dni, żeby dokładnie wiedzieć co, kiedy i ile wykonać.

Moduł 6: Tryb podtrzymania / profilaktyka

Wartość: 149 zł

  • Dostaniesz gotowy protokół podtrzymujący 2–3× w tygodniu — rytuał, który utrzymuje luz w okolicy żuchwy i stabilny tor ruchu.
  • Wprowadzisz proste poprawki ergonomii pracy przy komputerze, telefonie i w aucie, które ograniczają odruch zaciskania szczęki i zapobiegają asymetrii ułożenia ciała.
  • Poznasz zasady jedzenia i żucia (bilansowanie stron), dzięki czemu zapobiegniesz asymetrycznej pracy mięśni żucia.
  • Pokażę Ci wieczorny rytuał wyciszenia 5–8 min oraz zasady bezpiecznego mouth taping (opcjonalnie) — Twoja noc będzie spokojniejsza i bez nocnego zgrzytania zębami czy zaciskania szczęki.
  • Otrzymasz prostą ścieżkę reakcji na okresy większego napięcia — co uruchomić najpierw i kiedy wrócić do elementów protokołu, aby nie dopuścić do nawrotu objawów.

Moduł 7: Kiedy i jak współpracować ze specjalistą

Wartość: 349 zł

  • Moduł stworzony dla osób, które są w trakcie ortodoncji lub są po zabiegach — chcą działać w zgodzie z zaleceniami specjalisty prowadzącego.
  • Pokażę Ci, jak dostosować program do Twojego aktualnego etapu — co zostawić, co uprościć i co odłożyć, aby był spójny z aparatem/szyną oraz kalendarzem wizyt.
  • Dostaniesz prosty schemat współpracy „przed wizytą → po wizycie → między kontrolami” oraz checklistę komunikacji, aby przekazywać specjaliście właściwe dane i szybciej uzyskiwać konkretne wskazówki.
  • Jeśli jesteś w aktywnym postępowaniu ortodontycznym lub po zabiegu: poznasz ramy bezpiecznego powrotu do ruchu — od wyciszenia, przez małe zakresy, do stabilizacji — wraz z sygnałami gotowości do kolejnego kroku.
  • Otrzymasz pakiet wsparcia: listę pytań do specjalisty, arkusz koordynacji zaleceń (ortodonta–chirurg–fizjo) oraz krótką instrukcję, jak reagować na wątpliwości bez wychodzenia poza zalecenia postępowania.

Bonus 1: 6 miesięcy dostęp do newslettera

Wartość: 297 zł

  • Cotygodniowych maili z konkretem: mini-wskazówki, które łatwo wdrożysz w 2–3 min dziennie.
  • Proste “hacki” na nawyki dnia: ustawienie głowy, praca przy komputerze, telefon, wieczorne wyciszenie.
  • Krótkie ćwiczenia odciążające okolice żuchwy — bez sprzętu, do zrobienia “między spotkaniami”.
  • Odpowiedzi na najczęstsze pytania uczestników + skróty z nowych materiałów kursu.
  • Zero żargonu: same praktyczne rzeczy, które realnie podnoszą komfort dnia i nocy.

Bonus 2: GPTS — pomocnik AI do analizy postępów

Wartość: 497 zł

  • Asystent 24/7 oparty o treść kursu — odpowiada na pytania i porządkuje chaos w głowie.
  • Wrzucasz objawy/notatki → dostajesz podpowiedź, co utrzymać, co uprościć w Planie A/B/C.
  • Przypomina o checkpointach D7/D14/D21 i pomaga odczytać arkusz wyników.
  • Podaje szybkie wersje rytuałów (“mam 5 min — co dziś najlepiej zrobić?”).
  • Działa na telefonie/komputerze/tablecie — wsparcie zawsze pod ręką, bez czekania.

Bonus 3: Społeczność Facebook

Wartość: 197 zł

  • Dostęp do zamkniętej społeczności osób z podobnymi wyzwaniami (bruksizm, napięcia, asymetria) — wsparcie bez ocen.
  • Szybkie odpowiedzi na bieżące wątpliwości: „czy robię to dobrze?”, „co gdy…?” — od ludzi, którzy przerabiają to samo.
  • Wyróżnione FAQ z najczęstszymi pytaniami i konkretnymi wskazówkami — oszczędzasz czas na szukaniu.
  • Przykładowe historie uczestników: jakie kroki zadziałały przy bruksizmie, asymetrii czy „kliku” — inspiracje do własnego działania.
  • Moderacja nastawiona na merytorykę i życzliwość — bez chaosu, bez hejtu, sama wartość.

Bonus 4: E-book “Protokół różnicowania kalorii” + 11 diet

Wartość: 434 zł

  • Nauczysz się prostego protokołu różnicowania kalorii, który pomaga redukować tkankę tłuszczową bez efektu jojo — i wspiera budowanie/utrzymanie mięśni.
  • Otrzymasz 11 gotowych jadłospisów 1600–3600 kcal (normalne produkty, zero ekstremów) — wybierasz i działasz bez liczenia.
  • Poznasz konkret: kiedy podbić/ściąć kalorie w tygodniu, jak ustawić białko, by ciało wyglądało i czuło się lepiej.
  • Unikniesz 6 najczęstszych błędów żywieniowych — szybkie “checklisty” zamiast długich teorii.
  • Sprytna organizacja dnia: jak ugotować raz, zjeść wygodnie cały dzień i nie wyjść z rytmu kursu.

Bonus 5: E-book “Suplementacja znacząca przewaga”

Wartość: 97 zł

  • Co realnie ma sens, a co jest tylko marketingiem — oszczędzisz pieniądze i czas.
  • Jak czytać etykiety i dawki, żeby wybierać mądrze (prosty filtr jakości w 3 krokach).
  • Podział na „bazę” codzienną i dodatki “opcjonalne” — bez przeładowania.
  • Jak łączyć suplementy ze snem, nawykami i jedzeniem, żeby wspierały efekty kursu.
  • Przykładowe, proste zestawy na start — bez skomplikowanych protokołów.

Bonus 6: Certyfikat

Wartość: Bezcenna

  • Imienny certyfikat po 21 dniach — widoczny dowód dowiezienia planu.
  • Idealny do wydruku lub w formie cyfrowej — możesz dodać do planera lub powiesić nad biurkiem.
  • Motywator do trybu podtrzymania: przypomina, żeby trzymać rytuał 2–3× w tygodniu.
  • Miejsce na datę i Twój cel — osobisty „stempel” zamknięcia etapu.
  • Miła pamiątka + społeczny „kamień milowy” do podzielenia się w grupie.

Podsumowując

Całkowita wartość tego pakietu to 3 663 zł.

Sam program "Symetria & Ulga 21 dni" wyceniam na 2 141 zł, a bonusy łącznie na 1 522 zł — i to dalej jest zaniżone, patrząc na to, ile kosztują wizyty, szyny i „półśrodki”, które tylko maskują objawy.

Ja sam na leczenie wydałem ~23 000 zł, o czym już wspominałem!

Pomyśl: gdyby dzięki temu programowi:

  • przestałbyś zaciskać i budzić się z migreną,
  • odblokował staw i gryzł bez bólu,
  • poprawił symetrię twarzy,
  • i przestał zostawiać majątek u dentysty/ortodonty…

— to czy nie warto byłoby zainwestować tej kwoty?

Spokojnie. Nie chcę od Ciebie takiej sumy.
I nie — to nie będzie 1 999 zł, nie 999 zł, a nawet nie 599 zł.

W przedsprzedaży dołączasz za 149 zł.

Mniej niż wizyta u fizjoterapeuty albo rekonstrukcja jednego zęba.

Dlaczego tak tanio?
To bardzo proste, po pierwsze trwa premiera programu, a po drugie po prostu wiem, że gdy pozbędziesz się problemu i jego objawów to potem polecisz mnie swoim znajomym i oni także zostaną moimi klientami.

Teraz znasz moją motywację.

Zobacz teraz opinie i wiadomości od osób, które skorzystały z tego programu:

Sprawdź, co mówi Karolina...

Sprawdź, co mówi Adrian...

GWARANCJA BEZ RYZYKA - 30 DNI

Biorę to na siebie! Nie ponosisz żadnego ryzyka!

Jestem pewny jakości programu „Symetria & Ulga 21 dni”, dlatego nie chcę od Ciebie nawet złotówki, jeśli w ciągu 30 dni zdecydujesz, że to nie dla Ciebie.

Serio, rozliczamy się wyłącznie za Twoją satysfakcję z programu.

Wystarczy jedna wiadomość na kontakt@jakubkobylinski.pl, a ja wysyłam Ci pieniądze z powrotem! Nie będę o nic pytał, nie musisz wypełniać żadnych formularzy, nawet nie musisz podawać powodu.

Jest jedno małe, ale…

Spokojnie, to nic wielkiego.

Po prostu ta oferta jest aktualnie w przedsprzedaży, a ja wciąż pracuję nad finalizacją programu.

Zanim opublikuję wszystkie materiały, chcę udostępnić program w formie pisemnej pierwszym 100 osobom, które przerobią go i podzielą się swoimi metamorfozami i opiniami.

Do tego czasu możesz dołączyć do programu na lepszych warunkach — za jedyne 149 zł.

Więc jeśli nie chcesz skończyć z pękającymi zębami, coraz większą asymetrią i rachunkiem za operację szczęki rzędu kilkudziesięciu tysięcy – działaj teraz.

Bruksizm nie „przejdzie sam” – z każdym tygodniem mięśnie zaciskają się mocniej, szkliwo się ściera, a ból przypomina, kto tu rozdaje karty.

Masz dwie opcje:

  1. Zostawić wszystko, jak jest, i liczyć, że jakoś to będzie.
  2. Wskoczyć do programu, poświęcić 15 minut dziennie i za trzy tygodnie cieszyć się luźną szczęką, równą twarzą i spokojną głową.

To twój wybór i twoje życie.

Jestem pewien, że podejmiesz decyzję, która jutro nie będzie cię bolała.

Oto co otrzymujesz:

„Symetria & Ulga 21 dni” – kurs wideo
wartość 2 141 zł

BONUS: 6 miesięcy dostępu do newslettera
wartość 297 zł

BONUS: GPTS – pomocnik AI oparty na programie
wartość 497 zł

BONUS: Prywatna grupa na Facebooku
wartość 197 zł

BONUS: E-book „Protokół różnicowania kalorii” + 11 diet
wartość 434 zł

BONUS: E-book „Suplementacja – znacząca przewaga”
wartość 97 zł

BONUS: Certyfikat ukończenia szkolenia
wartość Bezcenna

30-dniową gwarancję!

Całość jest warta 3 663 zł, a teraz możesz mieć to za ułamek tej kwoty!

Tylko teraz za:

149zł

Uwaga trwa przedsprzedaż!
(Ilość zapisów w obniżonej kwocie jest ograniczona!)

Kliknij tutaj, aby zamówić
„SYMETRIA & ULGA 21 DNI”
wraz z bonusami za 149zł!
(Wartość 3 663 zł)

Bezpieczne płatności dowolną metodą i faktura do każdego zamówienia!

Wybierz najlepszą opcję dla siebie!

HurryTimer: Invalid campaign ID.

Opcja PREMIUM!

697 zł

/jednorazowo
Program "METAMORFOZA"
Moduł 1 - Moduł 2 - Moduł 3 - Moduł 4 - Moduł 5 - Moduł 6 - Moduł 7
wartość 3 224 zł
BONUS 1: "6 miesięcy konsultacji e-mail"
wartość 1 997 zł
BONUS 2: "6 miesięcy dostęp do newslettera"
wartość 997 zł
BONUS 3: "Trener/dietetyk AI"
wartość 997 zł
BONUS 4: "Trening aerobowy + interwałowy"
wartość 427 zł
BONUS 5: "Społeczność Facebook"
wartość 197zł
BONUS 6: "Atlas ćwiczeń"
wartość 297 zł
BONUS 7: "Poradnik programowanie treningowe"
wartość 97 zł
BONUS 8: "11 x dieta (wysokobiałkowa)"
wartość 1089 zł
BONUS 9: "Poradnik domowa siłownia"
wartość 67 zł
BONUS 10: "7 x trening (z obciążeniem)"
wartość 693 zł
BONUS 11: "Playlista muzyczna"
wartość Bezcenna
BONUS 12: "Certyfikat ukończenia szkolenia"
wartość Bezcenna
30-dniową gwarancję!
Całość jest warta 7 295 zł, a teraz możesz mieć to za ułamek tej kwoty!
Wyierz opcję PREMIUM
Kliknij tutaj

Opcja VIP!

897 zł

/jednorazowo
Program "METAMORFOZA"
Moduł 1 - Moduł 2 - Moduł 3 - Moduł 4 - Moduł 5 - Moduł 6 - Moduł 7
wartość 5 167 zł
BONUS 1: "6 miesięcy konsultacji e-mail"
wartość 1 997 zł
BONUS 2: "6 miesięcy dostęp do newslettera"
wartość 997 zł
BONUS 3: "Trener/dietetyk AI"
wartość 997 zł
BONUS 4: "Trening aerobowy + interwałowy"
wartość 427 zł
BONUS 5: "Społeczność Facebook"
wartość 197zł
BONUS 6: "Atlas ćwiczeń"
wartość 297 zł
BONUS 7: "Poradnik programowanie treningowe"
wartość 97 zł
BONUS 8: "11 x dieta (wysokobiałkowa)"
wartość 1089 zł
BONUS 9: "Poradnik domowa siłownia"
wartość 67 zł
BONUS 10: "7 x trening (z obciążeniem)"
wartość 693 zł
BONUS 11: "Playlista muzyczna"
wartość Bezcenna
BONUS 12: "Certyfikat ukończenia szkolenia"
wartość Bezcenna
30-dniową gwarancję!
Całość jest warta 12 025 zł, a teraz możesz mieć to za ułamek tej kwoty!

(Ilość sztuk jest ograniczona!)

Wybierz opcję VIP
Kliknij tutaj

Opcja PREMIUM!

697 zł

/jednorazowo
Program "METAMORFOZA"
Moduł 1 - Moduł 5 - Moduł 3 - Moduł 4 - - Moduł 6 - Moduł 7
wartość 3 224 zł
BONUS 1: "6 miesięcy konsultacji e-mail"
wartość 1 997 zł
BONUS 2: "6 miesięcy dostęp do newslettera"
wartość 997 zł
BONUS 3: "Trener/dietetyk AI"
wartość 997 zł
BONUS 4: "Trening aerobowy + interwałowy"
wartość 427 zł
BONUS 5: "Społeczność Facebook"
wartość 197zł
BONUS 6: "Atlas ćwiczeń"
wartość 297 zł
BONUS 7: "Poradnik programowanie treningowe"
wartość 97 zł
BONUS 8: "11 x dieta (wysokobiałkowa)"
wartość 1089 zł
BONUS 9: "Poradnik domowa siłownia"
wartość 67 zł
BONUS 10: "7 x trening (z obciążeniem)"
wartość 693 zł
BONUS 11: "Playlista muzyczna"
wartość Bezcenna
BONUS 12: "Certyfikat ukończenia szkolenia"
wartość Bezcenna
30-dniową gwarancję!
Całość jest warta 6 996 zł, a teraz możesz mieć to za ułamek tej kwoty!
Wyierz opcję PREMIUM
Kliknij tutaj

Najczęściej zadawane pytania:

Czy to jest online i kiedy startuję?

Tak – wszystko jest online.
Po zakupie od razu dostajesz maila z dostępem na telefon, komputer lub tablet.

Na start otrzymujesz wersję tekstową najważniejszych informacji programu w formacie PDF, (abyś mógł zacząć działać). Z czasem w tej samej przestrzeni kursu będą pojawiać się nowe materiały wideo. Masz dożywotni dostęp i aktualizacje w cenie przedsprzedaży. Bonusy wpadają od razu.

Ile czasu dziennie i jak długo trwa program?

15 minut dziennie przez 21 dni.
Dostęp do programu masz dożywotnio!

Jak szybko zobaczę efekty?

U większości osób pierwsza ulga (mniej napięcia, mniej porannych bólów głowy) pojawia się w 7–10 dniu. Pełny protokół trwa 21 dni.

Czy potrzebuję sprzętu albo wizyt w gabinecie?

Nie. Wystarczą twoje dłonie i instrukcje z programu. Ćwiczysz w domu.

Mam szynę/aparat/implanty albo byłem po operacji — czy mogę?

Tak. Program jest kompatybilny z szyną i leczeniem ortodontycznym. Po świeżych zabiegach zacznij dopiero po pełnym okresie rekonwalescencji.

Jak szybko dostanę dostęp do programu i gdzie go znajdę?

Po dokonaniu zakupu otrzymasz natychmiastowy dostęp do programu. Link do założenia konta na platformie zostanie wysłany na podany adres e-mail przy zakupie.

Pamiętaj, aby sprawdzić folder ze spamem, jeśli nie widzisz wiadomości w swojej skrzynce odbiorczej.

Czy mogę prosić o zwrot, gdybym zmienił zdanie?

Tak – masz prawo do pełnego zwrotu pieniędzy w ciągu 30 dni od daty zakupu. Proces jest prosty i bezproblemowy – wystarczy wysłać mi e-mail na adres kontakt@jakubkobylinski.pl, a ja zwrócę ci pieniądze.

Nie musisz wypełniać żadnych formularzy ani podawać powodu zwrotu.

PS.

Jeśli należysz do osób (tak jak ja), które po prostu przeskakują do końca, oferta jest następująca:

Otrzymasz dostęp do „SYMETRIA & ULGA 21 DNI” protokołu TJM, który uderza w źródło bruksizmu i pomaga przywrócić symetrię twarzy.
(Wartość: 2 141 zł).

Dodatkowo otrzymasz aż 6 BONUSÓW.
(Wartość: 1 522 zł).

Ale to nie wszystko!

Jestem pewny jakości tego pakietu — został zaprojektowany, by pomagać wyciszać objawy zaciskania i pracować nad symetrią — dlatego daję Ci 30-dniową gwarancję:

Biorę ryzyko na siebie! Masz 30 dni na spokojne sprawdzenie, a w razie czego — pełny zwrot.

Tak więc otrzymujesz narzędzia o łącznej wartości 3 663 zł za zaledwie… 149 zł + GWARANCJĘ BEZ RYZYKA.

PS 2.

Masz pytania?

Napisz do mnie: kontakt@jakubkobylinski.pl — chętnie odpowiem.

Dowody / badania naukowe:

Systematic review of the effectiveness of exercise, manual therapy, electrotherapy, relaxation training, and biofeedback in the management of temporomandibular disorder, Physical Therapy, 2006, DOI: 10.1093/ptj/86.7.955 (https://doi.org/10.1093/ptj/86.7.955)

Effects of Cervico-Mandibular Manual Therapy in Patients with Temporomandibular Pain Disorders and Associated Somatic Tinnitus: A Randomized Clinical Trial, Pain Medicine, 2020, DOI: 10.1093/pm/pnz278 (https://doi.org/10.1093/pm/pnz278)

Immediate effects of atlanto-occipital joint manipulation on active mouth opening and pressure pain sensitivity over latent myofascial trigger points of the masticatory muscles, Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 2010, DOI: 10.2519/jospt.2010.3257 (https://doi.org/10.2519/jospt.2010.3257)

Management of pain in patients with temporomandibular disorder (TMD): challenges and solutions, Journal of Pain Research, 2018, DOI: 10.2147/JPR.S144605 (https://doi.org/10.2147/JPR.S144605)

Cause-Effect Relationships between Painful TMD and Postural and Functional Changes in the Musculoskeletal System: A Preliminary Report, Pain Research & Management, 2022, DOI: 10.1155/2022/1429932 (https://doi.org/10.1155/2022/1429932)

Correlations between the Visual Apparatus and Dental Occlusion: A Literature Review, BioMed Research International, 2018, DOI: 10.1155/2018/2694517 (https://doi.org/10.1155/2018/2694517)

Adverse events associated with the use of cervical spine manipulation or mobilization and patient characteristics: a systematic review, Musculoskeletal Science & Practice, 2017, DOI: 10.1016/j.msksp.2017.01.010 (https://doi.org/10.1016/j.msksp.2017.01.010)

 


Nota prawna:
Program „Symetria & Ulga 21 dni” ma charakter informacyjno-edukacyjny; nie stanowi porady medycznej/fizjoterapeutycznej, nie zastępuje konsultacji i nie jest świadczeniem zdrowotnym ani wyrobem medycznym. Stosujesz na własną odpowiedzialność — w razie nasilenia dolegliwości przerwij i skonsultuj się ze specjalistą (w stanach nagłych 112). Rezultaty są indywidualne i nie są gwarantowane. Treści nie stanowią reklamy świadczeń zdrowotnych. Materiały są chronione prawem autorskim i przeznaczone wyłącznie do użytku osobistego. Korzystając z serwisu, akceptujesz Regulamin i Politykę prywatności.

 

Copyright © 2021 – 2025 Jakub Kobyliński. All Rights Reserved.
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.